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Acupuntura para adelgazar

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Acupuntura para bajar de peso: ¿realmente funciona? Veamos qué es la acupuntura, qué cura y cuánto funciona para adelgazar. Contraindicaciones y testimonios.

Aquellos fascinados por las técnicas orientales y la medicina china ciertamente se han acercado al mundo de la acupuntura. Veamos en detalle qué es, de qué cuida y en qué consiste.

Acupuntura: que cura y que es

L 'acupunturaes unMedicina alternativa, no científica y no verificada.. ¿Qué cura? Tantas dolencias como la medicina tradicional y, según la medicina tradicional china, estimulando determinados puntos, también sería posible favorecer la pérdida de peso.

El principio básico es este: estimulando ciertos puntos con agujas es posible corregir los desequilibrios en el flujo delqia través de canales conocidos comomeridianos.

losqi(en ki japonés) es el nombre dado aenergía interna del cuerpo humano. Esta forma de medicina alternativa asume que cualquier enfermedad (dolor de cuello y músculos, pero también adicciones como la adicción a la nicotina por fumar cigarrillos o el aumento de peso) es la causa o puede causar un desequilibrio en laqi.

Debido a sus fuertes raíces en la tradición cultural china, la acupuntura se incluyó en la Lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO en 2010.

En la medicina china, la acupuntura está asociada a otros componentes como: dieta, fitoterapia, terapia de masajes y gimnasia psicofísica.

Acupuntura para adelgazar

La pregunta que todo el mundo hace es: ¿realmente funciona la acupuntura? Si quiero usar la acupuntura para bajar de peso, ¿podré obtener resultados?

Aclaremos un punto fundamental.
Ningunaterapiasi se hace solo, sin la ayuda de una dieta saludable, no puede considerarse decisivo ni eficaz para perder peso corporal. Cualquier práctica, para permitir la pérdida de peso, debe combinarse necesariamente con unadieta baja en calorías, mejor si es supervisado por un buen nutricionista.

Habiendo hecho esta premisa necesaria, te contamos de inmediato que el debate sobre la efectividad de la acupuntura sigue siendo muy acalorado en la actualidad.

¿Funciona la acupuntura?

La acupuntura se ha estudiado ampliamente, especialmente desde 2013. De hecho, desde 2013, se han publicado alrededor de 1.500 estudios. Sin embargo, los resultados de la investigación sobre la eficacia de la acupuntura aún no son concluyentes.

Si la eficacia general de la acupuntura sigue siendo un factor desconocido, es aún más difícil comprender si la acupuntura puede ser realmente útil para perder peso.

En la práctica, la práctica de la acupuntura no se basa ennaturaleza científica del doctorcomo en la arraigada tradición de esta práctica en la medicina china. En los foros no faltan testimonios que reportan beneficios tras varias sesiones de acupuntura, en la relajación y un aumento en el enfoque proactivo de la dieta hipocalórica. Sin embargo, estos testimonios no pretenden haber "perdido peso gracias a la acupuntura" sino solo haber podido hacer frente a una dieta hipocalórica con mayoresenergía y vigor.

¿Quién puede practicar la acupuntura?

Antes de evaluar elacupuntura para bajar de pesosería fundamental saber a quién contactar.

Según la normativa vigente, solo los médicos pueden practicar la acupuntura. Aquellos que practican la acupuntura también deben haber obtenido un Diploma reconocido por la Federación Italiana de Sociedades de Acupuntura (FISA) y estar inscritos en el Registro de Médicos de Acupuntura. Es importante ponerse en contacto solo con personal cualificado o uncentrarque cuenta con las certificaciones correspondientes.

Contraindicaciones

¿Existe alguna contraindicación?
Los "eventos adversos" generalmente están relacionados con la negligencia del profesional que opera la acupuntura.

Las personas con enfermedades espinales graves deben evitar la acupuntura. Incluso aquellos con trastornos hemorrágicos (hemofilia, enfermedad hepática avanzada ...) o que usan medicamentos anticoagulantes (warfarina, cardioaspirina ...) o tienen infecciones cutáneas, deben evitar la acupuntura.

Otras contraindicaciones son: uso de pacificadores, quemaduras u otros traumatismos cutáneos, trastornos psiquiátricos (especialmente en el caso de psicosis).

Si padece alguna dolencia, haría bien en hablar con su médico antes de someterse a un tratamiento de acupuntura.

Acupuntura en el embarazo

Aunque la acupuntura no está contraindicada en mujeres embarazadas, se recomienda evitarpuntos de acupunturaen la región abdominal, muy sensible y delicada durante el embarazo.

Acupuntura para bajar de peso: ¿funciona o no?

En resumen, la acupuntura puede ser un excelente incentivo para la pérdida de peso, pero no es decisiva para la pérdida de peso. De hecho, no hay evidencia clínica de que dicha terapia realmente pueda mejorar la pérdida de peso corporal o ayudar a quemar calorías de alguna manera.

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  • acupuntura: beneficios


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Comentarios:

  1. Nikojinn

    Has dado en el blanco. Es excelente pensamiento. Está listo para apoyarlo.

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